又是新的考研年，老铁，你们是否依然一脸懵逼，来，让过来人帮你一把！

我的本科是一个江西的二本医药学校的药学营销，三跨苏大心理学。

这篇经验贴我我先写了这几点。一、院校选择过程，二、苏大书单及资源获得，三、考研中遇到的问题及解决，四、心得体会。20的学弟学妹可以选择全篇阅读，也可以根据题干直接跳到你需要的内容。

一．院校选择

先选地区再选学校最后选专业和方向。

心理学人才毕竟是发达地区的需求多，名校多并且你能接触的资源更多。所以加上我家在浙江，考虑到今后的生活发展就直接将区域锁定在江浙沪这三个地方。

然后是通过研招网直接检索了江浙沪的所有与开设心理学的学校，然后比较这几个学校的心理学专业排名和评级，以及该学校本身的排名，最后筛选了几个比较适合的作为主要考虑对象。当时是留下了南师大、苏大、上师、浙师大概这四个。

我选择的方向当时也预备是两个，应用或者是工业组织这个与我本专业多少相关，或许可以相辅相成，不至于跨得太狠。关于学校是不是要211或985,个人还是有一点小小的情节，觉得既然总要有人上，为什么拼一把不能是我，而且高考已经输过一次，考研还是想要上的。于是就暂定了南师大和苏大，后来是去简单了解导师和他们的论文，也听了一些人的意见，最终选了苏大。后来在备考的过程中，有点小庆幸选的是苏大，今年南师大加了好几本书，如果当时选的是南师大，九、十月份的时候按照当时的情况，我的心态肯定会崩掉。

学校早点定比较好，这样接下来的工作才能展开，是在不好决定可以的暂定两三个学校，边复习边决定。

二、书单及资源渠道，

（一）苏大心理学硕专业课书：

1.《普通心理学》第四版彭聃龄北京师范大学出版社

2.《发展心理学》第二版林崇德人民教育出版社

3.《社会心理学》第三版侯玉波北京大学出版社

4.《教育心理学》第二版陈琦刘儒徳高等教育出版社

5.《心理与教育测量》第三版戴海崎暨南大学出版社

6.《实验心理学》郭秀艳人民教育出版社7.《现代心理与教育统计学》第三版/第四版张厚粲北京师范大学出版社

看书顺序：普心+实验，发展+教育；统计+测量；社会

其他参考书:

《心理学考研大纲解析》《心理学考研逻辑图》（配合使用效果更好，是统考大纲，自命题也有很大参考价值）

《阿凡题刷题宝典》（简答论述只有答题思路，没有详细答案，需要自己去找，但会有各个校区的题目汇总并且标记题目来源）

《苏大心理学真题》《312统考真题》（统考真题对自命题还是有一定参考意义的）

心理学入门书籍推荐：《心理学与生活》《改变心理学的40项研究》

19年苏大题型：名词解释、简答题、论述题、实验设计（曾经出现过选择、计算、案例分析）

（二）英语：

单词书：《恋练有词》、《词组练练不忘》（这两个是一套的，词语顺序按照考研出现频率排列，但是你要听视频课，他的补充知识很多，所以时间不太自由，携带还是挺方便的）

《新东方考研词汇乱序版》（很厚重，我放在宿舍看查漏补缺）

《红宝书》（室友在用，厚度和上一本差不多，但是一套里还有两个小本，重点词汇和测查本，小的携带方便）

阅读理解：张剑的黄皮书（阅读和真题我买的一套都是他的，感觉还不错）

真题：张剑的黄皮书（英语的真题可以买两套，一套带解析前期做，一套纯真题后期做，我是做题一定要在纸上划的，就算用铅笔后期擦掉还会有印子看着难受，干脆买两套）

作文：王江涛的《考研英语高分作文》和作文素材（个人用着不太喜欢，而且买的人好多）

长难句：何凯文的《长难句解析》（个人感觉不好）

（三）政治：

肖秀荣的《精讲精练》、《1000题》《历年真题》《肖四》《肖八》（政治还是要靠自己总结归纳把题目吃透）

任燕翔的《马原早知道》《1200题》（题目很细，可查漏补缺）

《风中劲草》（印刷排版不喜欢，编的没有条理，当成精缩版的风中劲草，查个知识点还行）

徐涛的小册子（研友背的很好，会有总结归纳知识点；徐涛的视频课讲得很欢快，但是我看下来只记得段子了，你们根据自己的学习风格来吧）

有研友跟得是腿姐，据说不错，逻辑性很强

（四）公众号：

政治：任燕翔、徐涛、肖秀荣等的公众号

英语：英文联萌，一书一课堂，考研英语实事阅读（每个推送英文朗读并解析都在10分钟以内，适合早上带入学习状态），英语流利说

心理学：泡泡心理，三仓心理学界，心理学报，壹心理

（五）App：一直播哔哩哔哩（英语、政治的视频课可以在这里搜搜）百度云（分享视频、文档）微博（慎用，容易控制不住你自己）考研帮

三、考研中遇到的问题，

1.考研与脱发

九十月份压力会倍增，就更容易脱发，洗头的时候一把把掉头发，发际线往上移，发际线都快是天猫的形状，有种考完要去植发的感觉。我扛不住买了瓶柳屋生发液，生发没什么感觉，防脱发还行吧，因为我是油性发质，用完头皮挺凉快的，会控油的样子，其他发质效果怎么样我不好说。也有研友用了霸王，额，会长头屑。还有就是不要挠头，越挠掉的越多。

2.研友

我一开始没找到一起考心理的，都是考其他专业的研友，日常能交流一下公共课。后来找到考心理学的研友后开始互相抽背知识点，有问题真人讨论还是解决的快一点，印象也深刻。最好你的研友里有异性，毕竟不同性别思考角度不同。

3.考研与健康

我是七八月份的时候每周出去玩一晚上，到了九月份就半月休息半天，后来只在撑不住的时候休息半天然后接着回去看书。要注意肩颈的锻炼，长时间的久坐低头会伤害颈椎和腰椎，要记得换姿势，多动动，女生会在背书的时候踮脚和压腿。眼睛会很酸，给你们安利蒸汽眼罩，没有条件的睡前拿块热毛巾敷一下眼睛，会舒服很多。病痛什么的，医学院的孩子可以相互检验学习成果，不是医学院的孩子就多保重。

4.考研与诱惑

我们考研的时候微博也爆了很多大热门，有谁结婚，还有谁夺冠。这些你丝毫不关心，对你没影响不可能。但你在考研规划的时候你也要把这些考虑进去，你的考研账户中为这些支出的时间，你要想好怎么还。

5.准考证照片的拍摄与考研订房

准考证上的照片是你研究生期间用的那张，重要性不言而喻。拍的时候能不能戴眼镜要看给你拍照的人的要求，女生最好化点妆，尤其是眼妆，显得精神。当场确认的照片是黑白的，但是在档案里的照片是彩色的，记得保持微笑。

考研订房，你可以先从上届和你考同一个学校的学长学姐那里了解大概在哪个地方，看看附近宾馆酒店多么，多的话没必要从订房机构那里定，知道考点再订完全来得及，不过那天你需要熬个夜抢房间。想免去这些麻烦就提前在订房机构那边预定。

6．关于报班

这个还是参照自身经济状况和知识水平来定吧。我当初是考虑到我是不愿意去费劲搜集院校信息，对比资料的，而且我是跨考自命题学校，基础不扎实是需要有人引导和讨论才决定报了专业课班的，后来整个复习过程，辅导班带来的信息资料和服务还是划算的。公共课的话，自己背一背，做一做，平均水平是有的，而且很多资源网上可以找到，政治后期可以考虑报一个冲刺班。

四，心得体会

走出舒适区，虽然整个过程会很痛苦，但是痛苦证明你在努力成长。你要变成你想要的样子，记住，这件事一步都不能让。