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2018考研须知:备考应养成的学习习惯

作者:东吴苏大考研网 来源:sudayz.com 浏览:1436 次 发布时间:2017/5/23

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2018苏大考研:备考应养成的学习习惯

一、做笔记

很多人认为做笔记是为了梳理知识点,这确实是非常重要的一点,但其实笔记还有个很重要的作用,就是提高看书效率。笔记有很多种,有详细的,有提纲式的。很多初读参考书的同学喜欢做详细的笔记。因为第一次看书,对知识点不是很熟悉,无法立刻就提炼出重点、难点,所以认为第一次看书应该做详细的笔记,越详细越好。很多同学尤其是文科的同学笔记会做得像抄书,其实这是一种非常低效的做笔记的方法,既浪费时间,也不能起到多大的作用。我们在看书的时候,可以准备好一个草稿本和一个笔记本,看第一遍的时候,一边看一边在草稿本上写写画画,写得乱也没关系,主要是为了手脑并用,调动大脑的活跃性,防止犯困,帮助记忆。因为如果看书的时候什么都不写,只是盯着书看,很容易走神,出现“人在心不在”情况。复习到了后期,就可以做提纲式的笔记,构建框架,提取要点,从整体上去把握教材。

二、定时

做计划这件事已经说过很多遍了,因为我们每个人都有惰性,而且大部分人缺乏时间观念,坐在自习室,眼睛一睁一闭一天就过去了。考研的同学要每天把自己的任务用时间去量化,比如这个月要看这两本书,下个月看那两本,这一个月,每天一段固定的时间看这本书,雷打不动,逐渐养成高效看书的好习惯。还有一个定时的方法是限定自己在一段时间内看完哪部分内容,比如看专业课参考书时,规定自己在两个小时内看某一章,这样会产生一种紧迫感,注意力会高度集中,看书速度比平时快很多。即使在规定时间内没有看完,也不会相差不大。

三、选择状态好的时候看书

看书的效率和状态会受到很多因素的影响,心情好、环境安静的时候看书效率会变高,困和饿的时候往往看不进去书,所以可以尽量选择安静舒适一点的环境看书,并且备一些零食和咖啡,随时把自己调整到看书的最佳状态。

四、随身携带一本书

随身携带一本自己最近在看的参考书。每天出门都放进书包里,带到自习室、食堂或者其他地方,有时间就拿出来看,充分利用碎片化的时间。

五、打卡激励自己

这是很多学霸养成良好看书习惯的秘密武器,打卡是对自己一天的学习成果的一种肯定,每天打卡,持续一段时间之后看到自己的学习记录会很有成就感,学习也就不那么枯燥了。

最后想提醒大家,看书要勤奋,但是也要注意休息,劳逸结合才会效率更高,如果看书看累了就不要强迫自己,去换一个环境,找一个舒适的地方,比如咖啡屋,短暂地放空一下,再继续看书,效果会更好。


  

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