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越来越多的考研人习惯于挑灯夜读,在自习室中待到夜尽天明,似乎这就是学霸的学习模式。虽说夜半三分无人打扰适合学习,但是身体经过一天的劳顿如何承受的住?再者,考研岂是一朝一夕,科学的作息才是长久之计!小伙伴们,你以为自习室那一盏盏彻夜长明的灯可以成为你奋斗的见证?殊不知,不是你刷夜,而是夜刷你。